GUÍA DE USO DE ENJUAGUE BUCAL PARA ADULTOS MAYORES
Como adulto mayor, encontrarás que el enjuague bucal te puede ayudar a que aumente tu producción de saliva en la boca, lo cual es crucial para limitar las bacterias y mantener las encías sanas. Los 5 pasos básicos de enjuague dos veces al día son los mismo para ti como para todos los que quieren una boca sana y limpia. Te guiamos cómo hacerlos.
DISMINUCIÓN DE LA SALIVA
A medida que envejecemos, por lo general, se produce menos saliva en la boca debido a factores como la menopausia o los efectos secundarios de medicamentos. Esta condición es conocida como boca seca. La producción reducida de saliva puede conducir al debilitamiento de las encías y los dientes con el paso del tiempo. El uso de LISTERINE® no afecta la producción de saliva.
Si te preocupa la cantidad de saliva que produces, prueba estos consejos para aumentarla:
Mantente hidratado: Toma por lo menos ocho vasos de agua al día y hazlo frecuentemente.
Mastica chicle sin azúcar.
Chupa caramelos duros sin azúcar.
Chupa hielo triturado (evita masticar hielo duro en cubos porque puede dañar tus dientes).
VISITA A TU ODONTÓLOGO
Mantener una boca limpia y sana de la que puedas estar orgulloso, implica algo más que el cuidado en casa. Programa citas con tu odontólogo por lo menos cada seis meses. Sabemos que a medida que envejeces, tu odontólogo puede aumentar la frecuencia de tus visitas a cada tres meses.
Recuerda, cuando la placa se transorma en sarro, sólo un profesional de la salud oral con herramientas profesionales podrá retirarlo.
Nota: Aunque no tengas dientes, debes visitar a su odontólogo para examinar el tejido blando de las encías blandas y tu dentadura postiza.
Cepillos de dientes con cerdas suaves, o cepillos de dientes eléctricos
Crema dental con flúor
Enjuague bucal LISTERINE® que elimina las bacterias que causan el mal aliento
Cepillos interdentales para retirar los residuos de alimentos entre los dientes